מאמנת כושר חן פוגלמן

הכשרה:

מדריכת חדר כושר וינגייט
מדריכת פילאטיס מזרן
מדריכת פילאטיס שיקומי גמנסיה תל אביב
קורס מאמני TRX
מדריכת זומבה ארגון זומבה העולמי
קורס כושר לקטינים
תואר ראשון במדעי התזונה מכללת תל חי

 

 

 

 

רקע אישי:

מאמנת כושר בעל ניסיון עשיר ורב כמדריכת כושר, אירובי, עיצוב וחיטוב הגוף ועבודה עם קטינים. עובדת באזור במגוון מכוני כושר והחברות הטובות ביותר. מגיע אליכם עד הבית. תתן לכם הכוונה לתזונה נכונה במסגרת היותה תזונאית. בנוסף עובדת עם אוכלוסייה אחרי פציעות, שיקום פציעות להחלמה טובה יותר.

אני מאמין שלי – שכל מה שניתן לדמיין אפשר גם להגשים. בגישה חיובית לחיים, בקלילות ובחיוך,  ניתן לעשות שינוי ולשפר את איכות החיים בצורה משמעותית.

מאמנת כושר אישית באזורים הבאים:

• ירושלים
• בית נחמיה
• נווה אילן
• בן שמן
• גינתון
• שואבה
• בית חורון
• בית נקופה
• מבשרת ציון
• בית זית

חזרה