‎שרון פרסונל טריינר
רשת מאמני הכושר של שרון פרסונל טריינר מציעה את מאמני הכושר המקצועיים, בעלי הניסיון והמבוקשים ביותר בישראל. אנו מאמינים כי קשר ישיר עם לקוחותינו הוא הדבר החשוב ביותר. נשמח לשמוע חוות דעת, להתייעל ולהשתפר כל הזמן. אנו מאמינים בהתמדה ותמיד נמשיך לשאוף להשתפר ולהביא לכם את המבחר ואת השירות הטובים ביותר...
מפת הגעה לסטודיו
שעות פתיחה
ראשון 08:00 - 22:00
שני 08:00 - 22:00
שלישי 08:00 - 22:00
רביעי 08:00 - 22:00
חמישי 08:00 - 22:00
שישי 08:00 - 14:00
שבת סגור
גלריה
טלפון: 054-979-6727 , אימייל: [email protected]
  • Facebook
מאמן כושר אישי | מאמנת כושר אישית | שרון בשארי – SPT Fitness
  • מאמן כושר אישי
    • מאמנות כושר
    • על מאמני הכושר שלנו
    • מאמני כושר
    • מאמנת כושר אישית במרכז
    • מאמן כושר אישי
    • מאמני כושר במרכז
    • מאמני כושר בצפון
    • מאמני כושר בדרום
    • שברי מאמץ טעויות בריצה
    • מידע מקצועי
  • אודות
    • אזורי פעילות
      • צפון
        • קיסריה
        • קריית ביאליק
        • קריית חיים
        • קריית מוצקין
        • קרית אתא
        • קרית ים
        • קרית שמונה
        • ראש פינה
        • זכרון יעקב
        • חיפה
        • כנרת
        • כרכור
        • טבריה
        • מטולה
        • חדרה
        • נשר
        • עכו
      • מרכז
        • רמת השרון
        • בת ים
        • רעננה
        • הרצליה
        • בית נחמיה
        • גינתון
        • גבעתיים
        • חולון
        • חוף הכרמל
        • יפו
        • כפר סבא
        • נס ציונה
        • נתניה
        • פרדס חנה
        • פתח תקווה
        • ראשון לציון
        • רחובות
        • רמלה
        • רמת גן
        • תל אביב
        • גבעתיים
      • דרום
        • אשדוד
        • הר אדר
        • אשקלון
        • בן שמן
        • יבנה
        • ירושלים
        • מבשרת ציון
        • מודיעין
        • נווה אילן
        • קריית גת
    • לקוחות ממליצים
  • אימון כושר קבוצתי
  • יועצי תזונה
    • מידע מקצועי
  • סטודיו SPT
    • חדר אימונים פונקציונאליים
    • חדר חוגים
    • חדר ספינינג
  • צור קשר
  • מאמן כושר אישי
    • מאמנות כושר
    • על מאמני הכושר שלנו
    • מאמני כושר
    • מאמנת כושר אישית במרכז
    • מאמן כושר אישי
    • מאמני כושר במרכז
    • מאמני כושר בצפון
    • מאמני כושר בדרום
    • שברי מאמץ טעויות בריצה
    • מידע מקצועי
  • אודות
    • אזורי פעילות
      • צפון
        • קיסריה
        • קריית ביאליק
        • קריית חיים
        • קריית מוצקין
        • קרית אתא
        • קרית ים
        • קרית שמונה
        • ראש פינה
        • זכרון יעקב
        • חיפה
        • כנרת
        • כרכור
        • טבריה
        • מטולה
        • חדרה
        • נשר
        • עכו
      • מרכז
        • רמת השרון
        • בת ים
        • רעננה
        • הרצליה
        • בית נחמיה
        • גינתון
        • גבעתיים
        • חולון
        • חוף הכרמל
        • יפו
        • כפר סבא
        • נס ציונה
        • נתניה
        • פרדס חנה
        • פתח תקווה
        • ראשון לציון
        • רחובות
        • רמלה
        • רמת גן
        • תל אביב
        • גבעתיים
      • דרום
        • אשדוד
        • הר אדר
        • אשקלון
        • בן שמן
        • יבנה
        • ירושלים
        • מבשרת ציון
        • מודיעין
        • נווה אילן
        • קריית גת
    • לקוחות ממליצים
  • אימון כושר קבוצתי
  • יועצי תזונה
    • מידע מקצועי
  • סטודיו SPT
    • חדר אימונים פונקציונאליים
    • חדר חוגים
    • חדר ספינינג
  • צור קשר
מאמן כושר אישי | מאמנת כושר אישית | שרון בשארי – SPT Fitness
  • מאמן כושר אישי
    • מאמנות כושר
    • על מאמני הכושר שלנו
    • מאמני כושר
    • מאמנת כושר אישית במרכז
    • מאמן כושר אישי
    • מאמני כושר במרכז
    • מאמני כושר בצפון
    • מאמני כושר בדרום
    • שברי מאמץ טעויות בריצה
    • מידע מקצועי
  • אודות
    • אזורי פעילות
      • צפון
        • קיסריה
        • קריית ביאליק
        • קריית חיים
        • קריית מוצקין
        • קרית אתא
        • קרית ים
        • קרית שמונה
        • ראש פינה
        • זכרון יעקב
        • חיפה
        • כנרת
        • כרכור
        • טבריה
        • מטולה
        • חדרה
        • נשר
        • עכו
      • מרכז
        • רמת השרון
        • בת ים
        • רעננה
        • הרצליה
        • בית נחמיה
        • גינתון
        • גבעתיים
        • חולון
        • חוף הכרמל
        • יפו
        • כפר סבא
        • נס ציונה
        • נתניה
        • פרדס חנה
        • פתח תקווה
        • ראשון לציון
        • רחובות
        • רמלה
        • רמת גן
        • תל אביב
        • גבעתיים
      • דרום
        • אשדוד
        • הר אדר
        • אשקלון
        • בן שמן
        • יבנה
        • ירושלים
        • מבשרת ציון
        • מודיעין
        • נווה אילן
        • קריית גת
    • לקוחות ממליצים
  • אימון כושר קבוצתי
  • יועצי תזונה
    • מידע מקצועי
  • סטודיו SPT
    • חדר אימונים פונקציונאליים
    • חדר חוגים
    • חדר ספינינג
  • צור קשר
  • מאמן כושר אישי
    • מאמנות כושר
    • על מאמני הכושר שלנו
    • מאמני כושר
    • מאמנת כושר אישית במרכז
    • מאמן כושר אישי
    • מאמני כושר במרכז
    • מאמני כושר בצפון
    • מאמני כושר בדרום
    • שברי מאמץ טעויות בריצה
    • מידע מקצועי
  • אודות
    • אזורי פעילות
      • צפון
        • קיסריה
        • קריית ביאליק
        • קריית חיים
        • קריית מוצקין
        • קרית אתא
        • קרית ים
        • קרית שמונה
        • ראש פינה
        • זכרון יעקב
        • חיפה
        • כנרת
        • כרכור
        • טבריה
        • מטולה
        • חדרה
        • נשר
        • עכו
      • מרכז
        • רמת השרון
        • בת ים
        • רעננה
        • הרצליה
        • בית נחמיה
        • גינתון
        • גבעתיים
        • חולון
        • חוף הכרמל
        • יפו
        • כפר סבא
        • נס ציונה
        • נתניה
        • פרדס חנה
        • פתח תקווה
        • ראשון לציון
        • רחובות
        • רמלה
        • רמת גן
        • תל אביב
        • גבעתיים
      • דרום
        • אשדוד
        • הר אדר
        • אשקלון
        • בן שמן
        • יבנה
        • ירושלים
        • מבשרת ציון
        • מודיעין
        • נווה אילן
        • קריית גת
    • לקוחות ממליצים
  • אימון כושר קבוצתי
  • יועצי תזונה
    • מידע מקצועי
  • סטודיו SPT
    • חדר אימונים פונקציונאליים
    • חדר חוגים
    • חדר ספינינג
  • צור קשר
הקשר בין בעיות בלוטת התריס והשמנה
ראשי » יועצי תזונה » מידע מקצועי » הקשר בין בעיות בלוטת התריס והשמנה

הקשר בין בעיות בלוטת התריס והשמנה

אנשים רבים מעלים במשקל גופם ועושים הכול בכדי לרדת אך לשווא. תקועים במשקל, לא מצליחים, אוכלים נכון, עושים אפילו פעילות גופנית ועדיין, שום דבר לא זז. נשמע לכם מוכר? האם גם אתם עושים את מירב המאמצים אבל לא מצליחים? ייתכן מאוד שיש לכם בעיה עם בלוטת התריס אבל רגע, לפני שקופצים למסקנות, בואו ננסה לזהות מה הקשר בין בעיות בלוטת התריס לבין השמנה. מוזמנים לקרוא, ליישם וכמובן לשתף.

בלוטת התריס, אחראית על תזוזה מטאבולית של התאים בגופנו ומכאן שאחראית גם על עודף משקל ומספקת את התשובה של “תקיעות” במשקל למרות הכול. כן, הבנתם נכון. בשביל לעשות לכם סדר בדברים, נדבר על כמה פתרונות שמטרתן לתת מענה לאלו ביניכם שסובלים מפעילות לוקה בחסר של הבלוטה.

כיצד מאזנים פעילות בלוטת התריס?

אורח חיים בריא

תקיעות? דיאטות הכי טובות שיש וכלום לא קורה? אל ייאוש, ייתכן מאוד כי בלוטת התריס שלכם לא מאוזנת. המון אנשים לרבות נשים סובלים מעודף משקל כאשר ברקע יש בעיות של בלוטת התריס. עלייה של המשקל ולא משנה מה עושים יש תקיעות.

מה זה אומר שרון?

צריך כאן איזון של בלוטת התריס, זה מה שיחזיר למעשה את הגוף לפעילות נכונה ותקינה וגם ישיב לכם את המשקל למצב תקין. אז איזון הבלוטה ואיזון הורמונלי אצל נשים יסייע לכן הנשים לרדת במשקל באופן הנכון. כן, לא משנה כמה אכלתם או כמה תאכלו, לאחר שיבוצע האיזון תבינו שאין קשר לניסיון שלכם לשמור תזונה. בגילאים הצעירים יותר יודע הגוף להתמודד אל מול שומנים וקלוריות ולהשתמש בהם כאנרגיה לירידה במשקל או שמירת המשקל. כאשר השימוש הינו שימוש בפחמימות ממשפחת חד הסוכריים כללי המשחק משתנים ואז מתורגמים סוכרים אלו לשומן רווי המזיק ויוצר את ההשמנה.

אימון בריאות מאמן כושר אישי
« הקודם
הבא »
חיפוש באתר
Theme by beivrit.co.il - קידום אתרים בעברית
גלילה לראש העמוד